কিশোর -কিশোরীরা প্রায়শই বড় হওয়ার সময় ব্রণর সমস্যার মুখোমুখি হন। ব্রণর প্রধান কারণ হ'ল হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি যা সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে খুব বেশি তেল উত্পাদন করে, যা ছিদ্রগুলি আটকে রাখে এবং ফলস্বরূপ প্রদাহ সৃষ্টি করে। মুখ ছাড়াও, পিছনটি ব্রণর জন্যও একটি সাধারণ সাইট কারণ পেছনের সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয় এবং অতিরিক্ত তেল উত্পাদন করার ঝুঁকিতে থাকে। কিশোর -কিশোরীরা আরও সক্রিয় হওয়ার সাথে মিলিত হয়ে ঘাম এবং পোশাকের ঘর্ষণের মতো কারণগুলি পিছনের ব্রণর অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।  

ওজোন জল, একটি প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল পদার্থ, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত হয়েছে। ওজোনটির শক্তিশালী অক্সিডাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ত্বকে পরিষ্কার করার প্রভাবের সময় কার্যকরভাবে ব্যাকটিরিয়া, ছত্রাক এবং ভাইরাসকে হত্যা করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজোন জলের ব্যবহার প্রদাহ হ্রাস করতে, ছিদ্রগুলি শুদ্ধ করতে এবং ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে ব্রণ হ্রাস করতে সহায়তা করে। পিছনে ব্রণর জন্য, ওজোনেটেড জলের ব্যবহার ত্বক পরিষ্কার এবং মেরামত, প্রদাহ হ্রাস এবং ব্রণর লক্ষণগুলি উপশম করতে প্রচার করতে পারে।  

তবে, শুষ্ক ত্বক বা অন্যান্য অস্বস্তি সৃষ্টি করার জন্য অতিরিক্ত ব্যবহার এড়াতে কিশোর -কিশোরীদের ওজোনেটেড জলের সঠিক পরিমাণের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। একই সময়ে, ভাল জীবনযাপনের অভ্যাস বজায় রাখা, একটি যুক্তিসঙ্গত ডায়েট এবং পর্যাপ্ত ঘুমও ব্রণ প্রতিরোধের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা।  

https://lnkd.in/g3m6mxh6